「自分への手紙」を通して人生を振り返る。そこから見えるものとは（後編）

そこには自分が人生の中で大切にしていた価値観や想いが浮かび上がり、「自分との対話」が生まれる。 大瀧夏箕さんは統合失調症と診断を受け、30歳のときに精神関連キーワードはありません